(2012年5月4日武漢晚報(bào)報(bào)道)前日,,浙江省授予腫瘤專家鄭樹“2011年度省科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)重大貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”,這也是該省授予個(gè)人的最高科技榮譽(yù),。今年81歲的鄭樹教授在胃腸道,、乳腺等惡性腫瘤治療方面造詣很深,,她曾在30多年前研究發(fā)現(xiàn),每周吃2次以上紅燒魚的人,,腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)毛病的較多,。
“紅燒魚真的會(huì)增加罹患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎”?昨日,,記者就此問題專訪了湖北省腫瘤醫(yī)院胃腸外科主任醫(yī)師張克亮,。
專家如是說
紅燒魚是“信號” 高熱高脂食品少吃為妙
湖北是魚米之鄉(xiāng),武漢為百湖之市,,對于武漢人來說,,一周里吃二三次紅燒魚實(shí)在太平常了,這道經(jīng)典菜真的會(huì)增加患癌風(fēng)險(xiǎn)嗎,?以后紅燒魚還能吃嗎,?
張克亮稱,說紅燒魚致癌,,不無道理,。很多魚在紅燒前需先油炸。經(jīng)過油炸,、燒制等高溫處理的動(dòng)物蛋白和脂肪會(huì)產(chǎn)生一種名為雜環(huán)胺類的前致癌物質(zhì),,當(dāng)人們長期食用此類高蛋白、高脂肪食品,,同時(shí)又吸煙,、生活習(xí)慣不良,就會(huì)造成患癌風(fēng)險(xiǎn)大大增加,。
張克亮介紹,,大腸癌的發(fā)病率與生活習(xí)慣密切相關(guān)。隨著條件改善,,人們大量食用肉類食品及奶制品,,動(dòng)物脂肪和膽固醇等攝入過多,高纖維素,、高維生素明顯缺乏,。此外,現(xiàn)代人抽煙,、喝酒,,生活不規(guī)律,熬夜,,壓力過大,、運(yùn)動(dòng)太少,,這些因素綜合,導(dǎo)致大腸癌發(fā)病率不斷增高,,且年輕化。
張克亮認(rèn)為,,紅燒魚并非致癌的直接因素,,“應(yīng)該說,紅燒魚只是個(gè)信號”,,包括紅燒牛肉,、紅燒雞等等,只要是高熱高脂高蛋白的食品,,總是少吃為妙,。平時(shí),市民飲食也應(yīng)當(dāng)均衡,,葷素搭配,,少吃油炸、燒烤,、腌制類產(chǎn)品,,“清蒸魚就比紅燒魚更健康”。此外,,市民還要注意攝取高纖維素的果蔬,,調(diào)整生活習(xí)慣,只要“管住嘴,,邁開腿”,,有40%的癌癥都能被預(yù)防。
實(shí)例眼前有
餐餐大魚大肉 中年男吃出大腸癌晚期
張克亮剛收治的一位大腸癌患者才43歲,,是一家公司的負(fù)責(zé)人,。這位李先生因工作需要,需經(jīng)常宴請客戶,,幾乎餐餐大魚大肉,,加上抽煙喝酒、生活不規(guī)律,,1年多前,,他就有了腹瀉的老毛病,可他并沒在意,。在上周的體檢中,,李先生被查出了大腸癌,而且是晚期,。
根據(jù)省腫瘤醫(yī)院2006至2011年大腸癌住院患者的統(tǒng)計(jì)調(diào)查顯示,,有2成患者發(fā)病年齡低于45歲,,呈現(xiàn)明顯年輕化趨勢。張克亮介紹,,大腸癌早期不易被察覺,,一般只表現(xiàn)為腹瀉或便秘,極易被誤診為腸炎,。等到中晚期,,患者腹痛,大便帶血,,才引起重視,。
如果用手術(shù)治療早期大腸癌,5年生存率可高達(dá)95%,。早發(fā)現(xiàn),、早治療對患者來說很重要。張克亮建議,,有長期腹瀉或便秘癥狀的患者,,要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院篩查大腸癌標(biāo)志物;如出現(xiàn)大便性狀改變及慢性腹痛,,則應(yīng)定期檢查大便潛血,、肛門指診、鋇灌腸或結(jié)腸鏡檢查,。