乳腺癌已成為我國女性發(fā)病率第一的癌癥,也是目前最大的癌癥患者群體,,其中約有70%的患者需要進行內(nèi)分泌治療(雌激素剝奪治療),,內(nèi)分泌治療可以有效減少乳腺癌的復(fù)發(fā),,并提高患者的生存率,,但隨之而來的幾個副作用,,會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,。對此,,國際知名腫瘤學(xué)期刊《柳葉刀·腫瘤學(xué)(Lancet Oncology)》從藥物治療、非藥物治療,、補充和替代治療等方面進行了總結(jié)和建議,。
一、潮熱
01藥物治療
02非藥物治療
03補充和替代治療
二,、疲勞
01非藥物治療
02補充和替代治療
針灸治療對患者的疲勞,、焦慮和抑郁均有效,。瑜伽和冥想也可以緩解疲勞、提高整體生活質(zhì)量,、改善情緒困擾都有效,。此外,武術(shù)鍛煉(如太極拳)和人參補氣也有改善疲勞的可能,。
三,、肌肉關(guān)節(jié)痛
01藥物治療
02非藥物治療
體育鍛煉同樣可以改善肌肉關(guān)節(jié)痛,,每周150分鐘有氧+兩次力量訓(xùn)練可以明顯改善疼痛的嚴(yán)重程度和對生活的影響,此外,,北歐式健走,、步行、水上運動等也有一定的積極作用,。
03補充和替代治療
04其它低雌激素癥狀
本文內(nèi)容不足以解答您的疑問,?
掃描上方二維碼,,為我們提供您的寶貴意見