早上起床做運動，開啟活力滿滿的一天，這是很多人的健康生活方式。但是，32歲的張?。ɑ┖?5歲的王華（化名），卻相繼因為早起運動肚子疼,，被送急診,。

    據(jù)了解，張健是廣東人,，大學畢業(yè)后一直在武漢工作,，平時酷愛運動，習慣每天早上起床先做50個仰臥起坐,。6月中旬某天早上,，張健跟往常一樣，起床后就開始做仰臥起坐,，做完后覺得肚子有點隱隱的疼,，他以為是餓的，就吃了幾顆糖,，隨后便去吃早餐,，上班。沒想到,，白天肚子越來越疼,，到傍晚時，他全身出冷汗,、乏力,、心慌，于是趕到武漢某綜合醫(yī)院急診科就診,。經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn),，張健的肝臟上有一個1.4cm的腫瘤，已經(jīng)破裂出血,，當時他便接受急診手術,，切掉了腫瘤，然后轉(zhuǎn)診到湖北省腫瘤醫(yī)院進行后續(xù)的綜合抗癌治療,。

    張健入院后不久,，王華也同樣因為運動導致肝臟腫瘤破裂出血來到湖北省腫瘤醫(yī)院就診,。王華是漢川某中學教師，7月初某天早上在學校操場上做引體向上,，做完覺得肚子疼,，特別難受，到晚上時,，整個人面色蒼白,，幾近休克，被家人連夜送到當?shù)蒯t(yī)院急診科,，檢查發(fā)現(xiàn)其肝臟上有一個接近5cm的腫瘤,，破裂出血嚴重。他在當?shù)蒯t(yī)院接受介入止血治療后,，便于7月10日轉(zhuǎn)診到湖北省腫瘤醫(yī)院,。

    湖北省腫瘤醫(yī)院肝膽胰外科主任、肝癌首席專家尹濤介紹,，肝臟腫瘤如果長在肝臟邊緣位置,，在劇烈運動時，很容易因為受到強力擠壓破裂出血,，也會給患者帶來癌細胞播散轉(zhuǎn)移的風險,，使癌癥分期直接過度到晚期，因此,，肝癌患者是應該避免劇烈運動的,。

    但是，在急診前,，張健和王華都不知道自己患上了肝癌,。當被問及每年是否定期做體檢時，張健表示,，自己還年輕,，又挺健壯的，沒有體檢的必要,；王華也認為自己很健康,，他還常常把學校安排的體檢指標送給親戚們使用。

    “他們兩人都有乙肝病史,。如果每年定期體檢,，應該能夠早期發(fā)現(xiàn)，并獲得較好的治療效果,。”尹濤介紹,，肝癌雖然惡化快、死亡率高,，但也是目前可以無創(chuàng),、簡易,、主動早期發(fā)現(xiàn)的惡性腫瘤，因為在彩超下能夠發(fā)現(xiàn)肝臟上最小1-2cm的病灶,，并且肝癌的腫瘤標志物甲胎蛋白檢測敏感度,、特異性都很高。尹濤強調(diào),，早發(fā)現(xiàn)早治療對提高肝癌患者的生存率至關重要,。對于3cm以下的肝臟腫瘤，可以采取手術切除或者微波,、射頻消融等手段根治,，5年生存率約為60%-70%；而晚期肝癌患者的5年生存率僅為10%-15%,。

    尹濤提醒,，有肝炎病史（尤其是乙肝病史）、血吸蟲病史,、以及酒精性肝硬化的人群,，都是肝癌多發(fā)的高危人群，應該定期進行篩查,，最好每6個月檢查一次肝功能、B超,、甲胎蛋白等,。對于普通人群，35歲及以上男性,、45歲及以上女性,，應至少每年進行一次肝膽B(tài)超、肝功能等常規(guī)檢查,。