乳腺癌已成為我國女性發(fā)病率第一的癌癥,,也是目前最大的癌癥患者群體,,其中約有70%的患者需要進(jìn)行內(nèi)分泌治療(雌激素剝奪治療),內(nèi)分泌治療可以有效減少乳腺癌的復(fù)發(fā),,并提高患者的生存率,但隨之而來的幾個副作用,會嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量,。對此,國際知名腫瘤學(xué)期刊《柳葉刀·腫瘤學(xué)(Lancet Oncology)》從藥物治療,、非藥物治療,、補(bǔ)充和替代治療等方面進(jìn)行了總結(jié)和建議。
一,、潮熱
01藥物治療
02非藥物治療
03補(bǔ)充和替代治療
二、疲勞
01非藥物治療
02補(bǔ)充和替代治療
針灸治療對患者的疲勞、焦慮和抑郁均有效,。瑜伽和冥想也可以緩解疲勞,、提高整體生活質(zhì)量、改善情緒困擾都有效,。此外,,武術(shù)鍛煉(如太極拳)和人參補(bǔ)氣也有改善疲勞的可能。
三,、肌肉關(guān)節(jié)痛
01藥物治療
02非藥物治療
體育鍛煉同樣可以改善肌肉關(guān)節(jié)痛,每周150分鐘有氧+兩次力量訓(xùn)練可以明顯改善疼痛的嚴(yán)重程度和對生活的影響,,此外,,北歐式健走、步行,、水上運(yùn)動等也有一定的積極作用,。
03補(bǔ)充和替代治療
04其它低雌激素癥狀
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